1. Är din bekvämlighetszon jobbtiteln, gymmet, och de dyra resorna?

28 jan. 2026

Känns livet tråkigt trots allt detta?

Du kan fortsätta sitta och vänta på lösningen …

Eller så kan du öppna dig för något helt nytt, något du inte ens kan föreställa dig, som är så läskigt och nervkittlande att hela ditt nervsystem skriker att du ska vara kvar i dina gamla invanda mönster.

Jag menar inte att du ska lära dig ett nytt språk eller gå en vegansk matlagningskurs, inte heller att du ska hoppa bungy jump eller backpacka jorden runt.

Du ska ta steget mot den plats i dig där din hjärna inte kan räkna ut vad som kan hända, ta dig utanför dina invanda livsmönster, till det helt okända.

För bakom alla slöjor av förutsägbarhet, påhittade sociala regler och jantelagen du ovetandes lagt på dig,

finns friheten och fridfullheten du alltid längtat efter.

Det är inte en plats du tar dig till, för den totala friheten, den har du alltid med dig, du vet bara inte om det. Inte för att det inte funnits tecken utan för att du inte varit redo att se och ta till dig dem.

Men nu är du redo, nu när du i ditt yttre liv har allt du kan önska dig och du ändå har tråkigt, kanske så till den grad att det gränsar till depression och du till och med är ledsen och känner sorg för att du inte kan uppskatta ditt fina liv.

Så var det för mig.

Innan jag tog klivet rakt ut i tomrummet – och hittade mig själv.

Jag var en slav under:

  • Min fina jobbtitel
  • Mitt yttre (skulle alltid vara snygg och vältränad)
  • Prestationsprinsessan

Men min intuition sa till mig att det här, Karin, är inte ett värdigt liv för dig, det är inte ett liv du ska leva.

Så jag sa upp mig från jobbet, avslutade gymkortet och tackade nej till sociala sammankomster. I ett halvår satt jag hemma och tittade på soluppgången, läste, vandrade i naturen och mediterade.

Under åren sedan den dagen har jag gått kurser i meditation, Ayurveda (helhetshälsa), NLP holistisk utveckling, mediala kurser och förstås varje dag praktiserat själv.

Nu lever jag ett liv där jag bestämmer över tiden, pengarna och mina tankar, för det är tankarna som styr våra liv. Jag ramlar förstås tillbaka ner i grottan ibland men jag vet hur jag ska ta mig ur och stanna kvar i friheten, inte krampaktigt, utan mjukt och vänligt.

Och min resa fortsätter…

Om du läser detta är det tecknet för att dig att ta steget mot det friheten och fridfullheten i det totalt okända.

Jag vill hjälpa dig.

Boka ett gratis första samtal med mig, där vi kommer fram till vad du verkligen vill.

Kom ihåg: Jag har varit där du är nu. Jag kunde ta steget, så det kan du också!

Varmt välkommen

//Karin

karin@kindhealth.se

073 932 25 76