20 okt. 2025 Stress? Oro? Dåligt samvete över allt du inte hann?
Den känsla du somnar med är som en marinad – du ligger där och drar över natten i den energin. Och gissa vad du vaknar med nästa morgon? Samma smak. Samma känsla.
Och så rullar dagen igång. Samma trötthet, samma krav.
Så… vad händer om du somnar med stress och oro – natt efter natt?
Jo, du börjar leva ett liv som smakar just så: stressigt, oroligt, fullt av plikt och sällan vila.
Jag vet, för jag levde så själv.
Tills jag bestämde mig för att ta tillbaka ägarskapet över mitt liv.
Ingen riddare på vit häst kom. Ingen chef, partner eller förälder ändrade mitt liv åt mig.
Jag gjorde det – när jag slutade vänta på att världen skulle ändra sig och i stället ändrade mitt sätt att se på världen.
DU KAN INTE ÄNDRA PÅ VÄRLDEN.
MEN NÄR DU ÄNDRAR DITT SÄTT ATT SE PÅ VÄRLDEN –
ÄNDRAR SIG VÄRLDEN EFTER DIG.
Kanske har du undrat hur vissa människor lyckas leva i rytm – med glädje, mening och balans. Hur de verkar ha tid att både jobba, njuta, skapa, älska, vila.
De har inte mer tid än du. De har bara gjort andra val.
Tänk dig:
– lugna morgnar med kaffe i solen
– sköna promenader hem från jobbet
– tid och energi att laga mat som gör dig gott
– närvaro i möten med dem du älskar
Du har redan det livet inom dig.
Men just nu ligger det dolt, bakom slöjor av stress, oro och “borde”.
Bakom dessa slöjor finns ditt sanna jag. Ett stilla, nöjt, tillfredsställt jag.
Jag vet det, för jag har hittat dit själv.
Och nu vill jag hjälpa dig att hitta dit.
Jag söker just nu träningsklienter i min utbildning till Holistisk Life Coach.
För endast 100 kr per tillfälle får du min fulla närvaro och coachning inom det område du vill förbättra: relationer, sömn, rutiner, självkänsla, kläder, hälsa – du väljer.
Mitt mål?
Att du ska känna den där sköna, trygga nöjdheten inom dig och ta de första, enkla stegen mot ett liv som känns som du.
För det är där förändringen börjar.
Hos dig.
Ikväll.
Med känslan du väljer att somna med.
Med värme
//Karin
