23 nov. 2025
Känner du att du lever ett fritt liv?
Att du faktiskt gör det du vill – på riktigt?
Eller går dina dagar åt till måsten och krav?
Som att förbättra presentationen inför mötet.
Träna för att dämpa kroppsångesten.
Laga en perfekt rätt till helgens middag.
Och sedan… mer av samma.
Då är du precis där jag var för fem år sedan.
Jag levde i tids-, press- och stressgrottan med korta, flyktiga glimtar i fridfullhet.
Jag trodde att livet ”var så”.
Att frihet och lättnad var något vissa hade, men inte jag.
Men det var fel.
Jag visste bara inte att det fanns ett annat sätt att leva.
Idag vet jag att frihet är fullt möjligt.
För bakom det liv som pågår — bakom kalendern, mötena, relationerna och alla erfarenheter — finns ett fridfullt, glädjefyllt jag.
Ett jag som kan välja vilka erfarenheter jag vill ha.
Och samma sak gäller dig.
När vi väljer att tänka att vi har motsättningar med en person… får vi det.
När vi väljer att se samma person med värme… förändras relationen.
När vi väljer att tiden är knapp… rusar den.
När vi väljer att tiden räcker… gör den det.
När vi tänker att parkering i stan är hopplöst… kör vi runt länge.
När vi tänker att det finns en plats nära målet… finns en plats ledig precis utanför porten.
Det vi förväntar oss blir ofta det vi får.
Och du är värd att leva ett liv där förväntningarna är på din sida.
Ett liv där
• arbetsmöten avslutas med känslan: “det här fixar jag i tid”
• du tränar för att du mår bra av det – inte för att piska dig själv
• du lagar en god middag för att du vill, inte för att du måste
Ett liv där du känner friheten att göra det ditt innersta önskar.
Just nu söker jag träningsklienter i min utbildning till Holistisk Life Coach.
För 100 kr per tillfälle får du coaching där vi tillsammans arbetar med det du vill förbättra – relationer, sömn, rutiner, självkänsla, hälsa… eller något helt annat.
Mitt mål?
Att du ska få kontakt med den där sköna, trygga nöjdheten inom dig — och ta de första enkla stegen mot ett liv som känns som du.
Det är här förändringen börjar.
Hos dig.
Nu.
Med värme
//Karin
