14 april 2025 Läs det här om du längtar efter något mer – på riktigt.
Det här är skrivet till dig, från någon som har varit precis där du är.
Känns det här bekant?
🙇♀️ Du jobbar sent om kvällarna för att förtjäna din ledighet.
🌙 Du sitter vid skärmen tills du lägger dig – och sover sedan dåligt.
😞 Du stänger av dina egna behov för att hålla alla andra nöjda.
Och varje gång något känns fel – trycker du bort det. För du har inte tid att känna efter. Du måste bara… fortsätta.
Men sanningen är:
Du har valt det här livet.
Och när du inser det, förstår du, att du kan välja något annat.
Det finns en annan väg
Jag vet, för jag vandrar den själv.
En väg som går rakt emot det vi lärt oss om vad ”ett bra liv” innebär:
Karriär, prestation, status, pensionssparande, perfekta kalas och fulltecknade kalendrar.
Den här vägen är lugn. Fri. Och mer på dina villkor.
Men för att nå dit, behöver du våga släppa taget om det gamla, om invanda mönster som känns trygga, men som kväver.
Kanske känner du igen några av dessa:
🤷♀️ Du sliter extra inför ledighet – för att kunna vila ”med gott samvete”.
🤷♀️ Du ”måste” baka påsktårtan från grunden – för att känna dig värdefull.
🤷♀️ Du umgås med människor som dränerar dig – för att inte ”störa harmonin”.
Men tänk om…
Du istället kunde:
🍀 Gå hem tidigt innan ledigheten – med lugn i kroppen.
🍀 Komma hem med en köpt tårta – och känna dig helt nöjd med det.
🍀 Säga nej till bjudningar som tömmer dig – och välja frid framför plikt.
Det är möjligt.
Men du måste våga gå igenom det som skrämmer dig.
För friheten finns på andra sidan rädslan.
Jag vet hur det känns
Jag var också rädd. Jag är det fortfarande ibland.
Men varje gång jag väljer min inre sanning istället för rädslan och yttre tillfredsställelse, växer min frihet.
🕰 Tid frigörs; möten bokas av, mobilen ringer inte, måsten blir färre.
💛 Jag får energi tillbaka.
🌿 Jag är mer närvarande – för mig själv och mina närmaste.
✍️ Jag skriver denna blogg för dig – för att jag vet att du också längtar.
Du behöver inte kasta om hela livet idag.
Men du kan ta ett steg.
Börja med att ställa dig själv en fråga:
👉 Vad längtar du efter – på riktigt?
Jag ser dig. Jag tror på dig.
Och jag finns här.
Mejla mig, så bokar vi ett möte för att se vad du behöver just nu.
Första mötet är gratis.
Med värme
//Karin
karin@kindhealth.se
