14 aug. 2025
Vad skulle hända om du lämnade plats i kalendern och sa nej till vissa jobb?
Då skulle du:
🍀I lugn och ro kunna dricka ditt morgonkaffe, innan du gick hemifrån.
🍀Kunna ta en skön promenad hem från jobbet.
🍀Avstressat utföra dina arbetsuppgifter.
Och det positiva är – du behöver inte gå tillbaka till grottekvarnen.
Du kan vara kvar i lugnet.
Tänk dig om det vore så att
det enda du behövde göra är att ändra ditt sätt att tänka:
- från – Om jag bara slapp morgonstressen till – Mina morgnar är lugna och sköna.
- från – Nu fick jag bråttom igen till – Jag kommer alltid i tid.
- från – Varför får jag alltid springa till bussen till – Jag tar det lugnt på vägen hem.
Jag har gjort den här förändringen och vet att den fungerar.
Nu vill jag dela med mig av den, till dig.
Det var så här jag började min resa från stress och press mot att styra mitt liv nästan helt och hållet.
Jag ändrade mitt sätt att tänka, precis så som jag beskriver ovan, med många små steg.
Du tror att livet består av stress och prestation, lön i slutet av månaden och ledigt bara på helger och semester till pensionen, då du äntligen får vila och göra det du vill.
Men det är inlärt beteende, från barnsben och genom hela livet. Det genomsyrar hela vårt samhälle. Och ingen rår för det.
Det är bara så vi lever, utan att fundera vidare på varför.
Och du kan ju inte ändra på hela samhället.
Men den goda nyheten är att du kan ändra på dig själv.
Och när du ändrar dig, händer det otroliga, att världen runtomkring dig ändras.
När du tänker att du har tid, och uppmärksammar den tid du har, i stället för att tänka på stressen och tidsbristen, så får du mer tid.
Möten avbokas, arbetskamraten tar på sig någon av dina uppgifter och din mamma/svärfar/ syster eller vän hämtar barnen och lagar middag.
Det är så jag lever mitt liv, i lugnet (fast inte precis alltid) och med vetskapen om att allt ordnar sig, även om det inte blir så som jag föreställt mig.
Jag skapat ett enkelt program för dig så att du kan påbörja resan ut ur tids-, stress- och prestationsgrottan till ett liv med tid för lugna morgnar, avstressat arbete och sköna promenader hem. Med det slipper du gå på mina missar och gå snabbare fram än jag gjorde.
Frihetsprogrammet start
Ett program i tre delar, ca 6 timmar på tre veckor.
3* 45 minuter enskilt med mig.
3 timmar enskilt arbete med frågeställningar.
Teman
Medvetenhet och acceptens
Bli medveten om dina blockeringar och negativa tankar, acceptera dem och låt dem vara som de är.
Rensa och gräv
Vad kan rensas bort; måsten, sådant du alltid gjort utan att fundera, saker du tror andra tycker du ska göra.
Låt solen stråla in
Nu har du rensat och gett plats för solen att lysa in på alla fördelarna med dig och ditt liv.
Mejla mig för mer information, programmet ligger ännu inte ute på hemsidan.
Eftersom programmet är nytt så ger jag de fem första 50% på priset.
Varmt välkommen
//Karin
