16 febr. 2026
Du går till jobbet.
Måndag till fredag.
Trygg lön. Trygg pension. Trygg kalender.
Och någonstans där inne finns en viskning:
”Är det här allt?”
Men frihet är också skrämmande.
För vem är du utan systemen?
Utan titeln?
Utan prestationen?
Så vad gör du?
- Fortsätter som vanligt. Det är bekvämt. Som ett par gamla tofflor. Du lever upp på helgerna och tänker att friheten kommer med pensionen.
- Tar ledigt en dag i veckan. Smakar lite på tanken. Vågar nästan drömma.
- Säger upp dig. Kastar dig ut. Bokar en livscoach. Börjar om.
Jag trodde att jag valde alternativ tre.
Sanningen?
Jag hade inget val.
Prestationsprinsessan hade kört slut på sig själv. Chefstjänst. Spännande fritid. Alltid lite till. Alltid lite bättre. Jag var nästan slut.
När tanken kom – ”Jag säger upp mig” – så var beslutet redan taget.
Att falla isär är också en väg
Ett halvår satt jag hemma.
Jag läste utvecklande böcker.
Såg solen gå upp.
Vandrade i naturen.
Sov.
Det såg kanske idylliskt ut utifrån.
Men inuti pågick något annat.
Vem är jag utan prestation?
Sedan började jag jobba igen. Lite mindre, tänkte jag.
Det visade sig vara 100 % arbete för 70 % lön.
Så jag sa upp mig igen.
Det är sex år sedan nu.
Vad som hände när jag slutade springa
Sedan dess har jag utbildat mig till meditationsinstruktör, instruktör inom Ayurveda och helhetshälsa, och nu NLP holistisk livscoach.
Men det är inte titlarna som är friheten.
Friheten är detta:
- Livet innehåller både ljus och mörker – och jag behöver inte dras med av något av det.
- Det jag ger min uppmärksamhet åt växer. Tid. Kärlek. Relationer. Pengar.
- När jag möter mina negativa känslor istället för att fly från dem blir jag fri.
- Ingen annan bär ansvar för mitt liv.
- När jag slutar göra motstånd börjar livet samarbeta.
Fjällstugan jag inte åkte till
Den senaste tiden har jag fått möta min avundsjuka.
Avund på en fjällstuga. Brasa. Perfekta skidspår.
Istället för att trycka undan känslan satt jag med den.
Lät den sprida sig i kroppen.
Lät den bränna.
Lät den finnas.
Det är inte bekvämt.
Men det är befriande.
Varje gång jag inte flyr blir jag lite friare.
Och när avundsjukan skingrades såg jag vad jag faktiskt hade:
• En middag på restaurang med ett genuint, förtroligt samtal med en vän.
• En lagad måltid hemma, en fin flaska vin och framtidsdrömmar med min man.
• En skridskotur i öppet landskap, solsken och perfekt temperatur – och “after skates” framför brasan i villan.
• Tyst meditationstid i mitt sanna, fria jag.
• Fika med mamma.
• Åtta timmar mindre i bil.
Vad är frihet – egentligen?
Frihet är inte att lämna jobbet.
Frihet är inte att äga en fjällstuga.
Frihet är inte att slippa negativa känslor.
Frihet är att kunna vara med det som är – utan att bli slav under det.
Så jag frågar dig:
Lever du det liv du vill leva nu?
Eller väntar du på att friheten ska börja senare?
Det finns alltid en kostnad.
Frågan är bara vilken du är villig att betala.
Och kanske är den första friheten inte att lämna systemet –
utan att sluta fly från dig själv.
Jag bjuder på ett första samtal för att se om du vill ta dig ut i friheten.
Skriv till mig på karin@kindhealth.se eller 073 – 932 25 76 så bokar vi en till tid.
Med värme
//Karin
