KindHealth – Sida 2 – ”Jag hjälper dig kvinna i tids-, stress- och pressgrottan att ta dig ut i friheten och sola dig i glansen av det fantastiska liv du redan har utan din fullklottrade kalender, utan din utseendehets och utan ryggsäcken med år av (förnekande) negativt selftalk.”

Vill du leva ditt liv i frihet?

Många av oss spenderar en stor del av tiden med att älta det som hänt och oroa oss för framtiden. Men det finns en annan väg!

Ett liv i frihet! Ditt liv i frihet!

Bygg ditt liv för ENERGI, HARMONI och BALANS, utan stress och press med FRIHET och TRYGGHET.

Anmäl dig till

FRIHETSPROGRAMMET START

5 veckor/ 1,5 timme per tillfälle.

Kapitulera – inför din nuvarande situation

Acceptera – hur det känns

Röj och sortera – gör plats för det nya

Låt solen stråla in – vad vill du ha in i det nya utrymmet

Aktivera – ditt nya synsätt

Kontakta mig så skickar jag mer information.

karin@kindhealth.se

073-932 25 76

Från klient: ”Karin vägledde mig exakt till den plats jag behövde idag.”

Ayurveda
Hälsa för hela dig

Helhetshälsa handlar om att ta hand om alla delar av dig: din kropp, ditt psyke och din själ. Det är nyckeln till att känna dig frisk, nöjd och kreativ – och till att kunna skapa ditt drömliv. För att leva fullt ut och nå vår fulla potential måste vi vårda hela oss själva, som en helhet.

Meditation - Vägen till stillhet och balans

Varje gång du mediterar och når stillheten tar du med dig en del av det lugnet tillbaka till din vardag. Meditation fungerar som en reningsprocess för själen – för varje meditationstillfälle blir du lite mer balanserad och harmonisk.

Kurs i meditation med personligt mantra:

Två till tre tillfällen, 1, 5 timme vardera:

Introduktion – du får bakgrunden till Deepak Chopras återupptagande av meditation med personligt mantra och lär dig tekniken.
Utgivning av mantra – du tar emot ditt personliga mantra, ett speciellt tillfälle.
Fullända din meditationsövning – du får reda på hur du kan utvecklas när du mediterar regelbundet.

Pris: 2900 kr

Bokning sker genom mejl till karin@kindhealth.se eller sms till 073 932 25 76.

”Jag hjälper dig kvinna i tids-, stress- och pressgrottan att ta dig ut i friheten och sola dig i glansen av det fantastiska liv du redan har utan din fullklottrade kalender, utan din utseendehets och utan ryggsäcken med år av dåligt samvete.”

Med värme
Karin

Mina kurser

Är Meditation och Ayurveda, hälsa för kropp och sinne, något för dig?

Om du känner att detta talar till dig, rekommenderar jag dig att delta i en kurs hos mig. Kurserna är skräddarsydda efter dina behov och ger dig verktyg att skapa ett bättre och mer harmoniskt liv. Du kan välja att delta digitalt eller på plats i min studio.

Om mig

Jag har använt Ayurveda för att boosta min hälsa sedan 2020 och under denna tid har jag hittat hem till mig själv. Jag lever det liv jag vill leva och har roligt varje dag. Visst har jag motgångar och påverkas av negativitet men jag vet hur jag ska hantera dem och har lärt mig att snabbt och komma tillbaka till det lugna jag som alltid vet vad som är bäst för mig.

Vad tycker mina kunder

Tack för din fantastiska coachning.

Du lyssnade in mig och hjälpte mig förtydliga mina mål när jag kände att det var svårt och inte ens visste var problemet låg. Du använde beprövade metoder som gjorde det synligt och gav mig perspektiv. Det kändes som om du gjorde det med lätthet, intuitivt och proffsigt. Jag kände mig trygg och bekräftad och kom vidare i mitt problem.

Jenny

Genom meditation blir mitt inre stilla

Jag bekymrar mig mindre, sover bättre och är gladare. Det är så härligt att ha meditationen i vardagen. Karin är en trygg och fin vägledare inom meditation. Hon är proffs på undervisning och har värme och kärlek för både människor och meditation, som gör det till en stor upplevelse att delta på hennes kurs.

Anne-Marit